آیا قرص لاغری برای افراد مبتلا به تیروئید بی خطر است؟

تیروئید یکی از غدد بسیار مهم در بدن است که نقش کلیدی در تنظیم متابولیسم، سطح انرژی و عملکرد هورمون ها ایفا می کند. هرگونه اختلال در عملکرد این غده می تواند سبب مشکلاتی نظیر افزایش یا کاهش وزن، خستگی، ریزش مو و حتی تغییرات خلق و خو شود. از آنجا که اضافه وزن یکی از مشکلات رایج در اشخاص مبتلا به کم کاری تیروئید است، بسیاری از بیماران به دنبال راه حلی سریع جهت کاهش وزن هستند و مصرف قرص های لاغری به عنوان یک راه حل وسوسه انگیز به نظر می رسد. ولی پرسش مهم این است که آیا این قرص ها برای افراد مبتلا به تیروئید بی خطر هستند یا خیر؟ در این مقاله از سایت فرازطب به بررسی دقیق تاثیر قرص های لاغری بر بیماران تیروئیدی، خطرات احتمالی، جایگزین های سالم تر و راه حل های اصولی جهت مدیریت وزن در این افراد می پردازیم.

ارتباط تیروئید با متابولیسم و وزن

غده تیروئید از طریق ترشح هورمون های T3 و T4 وظیفه تنظیم سوخت و ساز بدن را بر عهده دارد. هنگامی که این هورمون ها به اندازه کافی ترشح نشوند (کم کاری تیروئید) سرعت متابولیسم کاهش پیدا کرده و بدن کالری کمتری می سوزاند. در مقابل پرکاری تیروئید منجر به افزایش متابولیسم و کاهش سریع وزن می شود.

در نتیجه مشکل اضافه وزن در بیماران کم کاری تیروئید، ریشه در اختلال هورمونی داشته و نه صرفا پرخوری یا کم تحرکی. به همین علت مصرف قرص های کاهش وزن که بیشتر بر سرکوب اشتها یا افزایش چربی سوزی تمرکز دارند، ممکن است بدون کنترل دقیق پزشکی نه فقط موثر نباشند بلکه خطرآفرین نیز باشند.

قرص های کاهش وزن چگونه عمل می کنند؟

کپسول های لاغری موجود در بازار با مکانیزم های متعددی عمل می نمایند که عبارت اند از:

• سرکوب اشتها: بعضی از داروها با تاثیر بر سیستم عصبی مرکزی احساس گرسنگی را کاهش می دهند.
• افزایش متابولیسم: دسته ای دیگر با تحریک سیستم عصبی و یا افزایش ترموژنز (ایجاد گرما در بدن) منجر به افزایش کالری سوزی می شوند.
• پیشگیری از جذب چربی ها: بعضی از قرص ها مانع جذب چربی در دستگاه گوارش می شوند.

هر کدام از این روش ها ممکن است برای اشخاص سالم تا حدی موثر باشد ولی برای بیماران تیروئیدی که تعادل هورمونی بدنشان مختل شده است می تواند پیامدهای متفاوتی داشته باشد.

مطلب پیشنهادی: تاثیر مصرف الکل بر افزایش وزن

خطرات مصرف قرص لاغری در افراد مبتلا به تیروئید

سؤال مهم این است: آیا مصرف چنین قرص هایی برای فردی که بیماری تیروئید دارد بی خطر است؟

پاسخ کوتاه این است که خیر، همیشه هم بی خطر نیست. برخی مکمل ها و داروهای لاغری مستقیماً بر سطح هورمون ها و گیرنده های تیروئیدی اثر می گذارند. گزارش های متعددی وجود دارد که مصرف خودسرانه ی داروهای تیروئیدی (مانند لووتیروکسین) به عنوان “چربی سوز” باعث بروز مشکلات قلبی شدید، آریتمی، افزایش فشار خون و حتی بحران تیروئیدی شده است.

انجمن تیروئید آمریکا به طور صریح اعلام کرده است که استفاده از هورمون تیروئید برای کاهش وزن در افراد سالم ممنوع است، زیرا عوارض آن می تواند بسیار خطرناک تر از اضافه وزن باشد. حتما اگر مشکل تیروییدی دارید قبل از خرید قرص لاغری حتما با پزشک یا مشاورین فرازطب مشورت کنید. اگر به دنبال یک محصول لاغری فوق العاده عالی و بدون عوارض هستید و کاهش اشتها تا حد صفر و چربی سوزی قوی خیلی برای شما مهم است بهترین قرص ضد اشتهای قوی خارجی فقط قرص تی سیکس اکستریم است که می تواند تمام خواسته های شما را براورده کند.

در کل بیماران تیروئیدی به ویژه اشخاصی که تحت درمان با داروهایی نظیر لووتیروکسین هستند باید با احتیاط بیشتری نسبت به مصرف سایر داروها عمل کنند. بعضی از خطرات احتمالی شامل موارد زیر می شود:

تداخل دارویی

داروهای کاهش وزن می توانند بر جذب یا متابولیسم داروهای تیروئید تاثیر زیادی بگذارند. به طور مثال بعضی از مکمل ها دارای کافئین یا محرک ها می باشند که ممکن است جذب لووتیروکسین را کاهش دهند و یا اثر آن را تغییر دهند.

در کارآزمایی های بالینی متعددی که در ایالات متحده و اروپا منتشر شده، نشان داده شده است که داروهای محرک محور، اگرچه ممکن است در کوتاه مدت چند کیلوگرم کاهش وزن ایجاد کنند، اما در بیماران تیروئیدی خطر بروز طوفان تیروئیدی (thyroid storm) یا تشدید علائم پرکاری تیروئید را افزایش می دهند.

افزایش فشار خون و تپش قلب

تعداد بسیار زیادی از قرص های کاهش وزن با افزایش متابولیسم ضربان قلب را افزایش می دهند. بیماران تیروئیدی به خصوص اشخاص با پرکاری تیروئید در معرض خطر بیشتر مشکلات قلبی قرار دارند و این نوع داروها می توانند شرایط را بدتر کنند.

بسیاری از قرص های لاغری حاوی محرک هایی مانند کافئین با دوز بالا، یا محرک های قوی دیگری هستند. این مواد سرعت ضربان قلب را بالا می برند، فشار خون را افزایش می دهند و می توانند اثر داروهای تیروئید را دچار اختلال کنند. برای فردی که کم کاری یا پرکاری تیروئید دارد، چنین تداخلاتی نه تنها باعث کاهش وزن پایدار نمی شوند بلکه سلامت قلب، استخوان ها و حتی روان فرد را تهدید می کنند.

اختلال در تعادل هورمونی

مصرف بی رویه این گونه قرص ها می تواند ترشح طبیعی هورمون های بدن را مختل نماید. برای شخصی که از پیش مشکل هورمونی دارد این اختلال می تواند وضعیت بیماری را به مراتب تشدید نماید.

عوارض جانبی گوارشی و روانی

بعضی از قرص های لاغری منجر به تهوع، اسهال، اضطراب و یا بی خوابی می شوند. این عوارض در اشخاص مبتلا به تیروئید می تواند شدیدتر بروز نماید و حتی سبب کاهش کیفیت زندگی شما شود.

همچنین باید به تداخلات دارویی توجه داشت. داروهای تیروئید (مثل لووتیروکسین) داروهایی حساس هستند و جذب آن ها در روده با بسیاری از مکمل ها و قرص های لاغری دچار اختلال می شود. موادی مانند فیبر زیاد، کلسیم، آهن، سویا و حتی بعضی گیاهان دارویی می توانند باعث شوند داروی تیروئید کمتر جذب شود. نتیجه این است که بیمار دوز مصرفی خود را منظم می گیرد ولی سطح هورمون در بدن پایین می ماند و بیماری به خوبی کنترل نمی شود.

یک نکته ی مهم دیگر که نباید نادیده بگیریم، تأثیر روانی این داروهاست. بیماران تیروئیدی معمولاً درگیر ناامیدی و خستگی مداوم هستند، و وقتی تبلیغات پرزرق وبرق درباره ی «قرص های معجزه آسا» را می بینند، وسوسه می شوند؛ چون واقعاً به هر کورسوی امیدی چنگ می زنند. اما بر اساس تجربه ی بالینی من، بسیاری از همین بیماران پس از چند ماه مصرف داروهای لاغری نه تنها به کاهش وزن پایداری نرسیده اند، بلکه دچار بی نظمی قاعدگی، اضطراب، تپش قلب یا حتی ریزش موی شدید شده اند.

آیا هیچ کپسول لاغری برای بیماران تیروئیدی مناسب است؟

نمی توان به صورت قطعی گفت که تمامی قرص های لاغری برای بیماران تیروئیدی ممنوع می باشند. بعضی از داروها و مکمل ها ممکن است با نظر پزشک و در شرایط کنترل شده بدون خطر باشند. به طور مثال:

• مکمل های فیبری می توانند احساس سیری در شما ایجاد کنند و به کنترل اشتها کمک زیادی کنند.
• بعضی از داروهای مورد تایید سازمان غذا و دارو (FDA) در صورت تجویز پزشک ممکن است جهت بیماران خاص مناسب باشند.

ولی نکته مهم این است که هیچ بیمار تیروئیدی نباید به طور خودسرانه از این قرص ها استفاده نماید. تنها پزشک متخصص غدد و تغذیه می تواند بر اساس شرایط شخص، دارو و یا مکمل مناسبی تجویز نماید.

جایگزین های سالم برای قرص لاغری در بیماران تیروئیدی

از جمله جایگزین های سالم جهت قرص لاغری در بیماران تیروئیدی می توان به موارد زیر اشاره نمود:

اصلاح رژیم غذایی

رعایت یک رژیم غذایی متعادل با در نظر گرفتن احتیاجات بیماران تیروئیدی بسیار مفید و موثر است. مصرف کافی ید (نه بیش از اندازه)، استفاده از مواد غذایی سرشار از فیبر، پرهیز از مصرف بسیار زیاد قند و چربی های ناسالم می تواند به کنترل و مدیریت وزن کمک بسیار زیادی کند. همچنین برای کمک به کاهش اشتها می توانید از قرص لاغری تی فایو اکستریم که یک قرص تضمینی قوی در داروخانه هاست استفاده کنید.

فعالیت بدنی منظم

ورزش یکی از موثرترین راه حل ها به منظور افزایش متابولیسم است. تمرینات هوازی از جمله پیاده روی سریع یا دوچرخه سواری و همچنین تمرینات قدرتی به منظور افزایش توده عضلانی پیشنهاد می شوند.

مطلب پیشنهادی: غذاهای بدون کربوهیدرات برای کاهش وزن

خواب کافی و مدیریت استرس

کمبود خواب و استرس شدید می تواند هورمون های بدن را تحت تاثیر خود قرار داده و کاهش وزن را برای شما سخت و دشوار کند. بیماران تیروئیدی با رعایت کردن بهداشت خواب و تکنیک های آرام سازی می توانند نتیجه بهتری بگیرند.

تنظیم دقیق داروهای تیروئید

مصرف مرتب و درست داروهای تجویزی از جمله لووتیروکسین اساس مدیریت وزن در بیماران کم کاری تیروئید است. هنگامی که سطح هورمون ها به تعادل برسد کاهش وزن راحت تر و سریع تر خواهد شد.

نقش پزشک در مدیریت وزن بیماران تیروئیدی

هیچ راه حلی جایگزین مشاوره و پیگیری مرتب پزشکی نمی شود. پزشک متخصص غدد می تواند با بررسی آزمایش های دوره ای سطح هورمون ها را کنترل و مدیریت کرده و در صورت احتیاج دوز داروها را تنظیم نماید. همچنین مشاور تغذیه با طراحی یک برنامه غذایی متناسب با شرایط بیمار فرآیند کاهش وزن را ایمن تر و پایدارتر می نماید.

مطالعات معتبر، بارها و بارها تأیید کرده اند که برای کنترل وزن در بیماران تیروئیدی، پیش از هر چیز باید داروی تیروئید را دقیق تنظیم کرد؛ علاوه بر آن، اصلاح سبک زندگی، رعایت یک رژیم غذایی متعادل و انجام ورزش منظم هم نقش اساسی دارند. شاید روند کاهش وزن در این بیماران کمی کندتر پیش برود، اما در عوض ماندگاری و ایمنی بیشتری دارد.

مطلب پیشنهادی: راه‌حل‌های موثر برای سوزاندن کالری بیشتر و افزایش متابولیسم

سخن پایانی

تعداد بسیار زیادی از بیماران مبتلا به تیروئید جهت رهایی از اضافه وزن وسوسه می شوند که به کپسول های کاهش وزن پناه ببرند. ولی واقعیت این است که مصرف خودسرانه این قرص ها می تواند خطرناک باشد و عوارض مختلفی برای سلامت قلب، گوارش و هورمون ها ایجاد نماید. بهترین راه حل به منظور مدیریت وزن در این بیماران ترکیبی از درمان دارویی درست، اصلاح سبک زندگی، ورزش مرتب و مشاوره تخصصی است.

به طور خلاصه پاسخ به این سوال که آیا قرص لاغری برای افراد مبتلا به تیروئید بی خطر است؟ این است که فقط در شرایطی که پزشک آن را تجویز کرده باشد می توان از بعضی از داروهای خاص استفاده کرد. در غیر این صورت روش های طبیعی و اصولی هم ایمن تر بوده و هم ماندگاری بیشتری در کاهش وزن ایجاد می کنند. چنانچه به مشاوره بیشتر در این زمینه نیاز دارید کارشناسان مجرب فرازطب آماده خدمت رسانی به شما عزیزان هستند. جهت برقراری ارتباط تنها کافی است با شماره های درج شده در سایت تماس حاصل نمایید.

افراد با اختلال تیروئید قبل از مصرف هر قرص یا مکملی باید با پزشک یا مشاورین فرازطب مشورت کنند. خصوصاً مواردی مانند کافئین، محرک ها و ترکیبات گیاهی می توانند جذب لووتیروکسین را کم کنند یا عملکرد آن را تغییر دهند.