خرید قرص سیر گارلت برای لاغری

چاقی و اضافه وزن به عنوان یکی از معضلات سلامتی قرن بیست و یکم، اشخاص بسیار زیادی را در سراسر دنیا درگیر کرده است. در کنار رژیم های غذایی و ورزش، جستجو برای راه حل های جدید و مکمل های طبیعی برای کنترل و مدیریت وزن نیز افزایش یافته است. قرص سیر گارلت (Carlet Garlic Tablet) یکی از این مکمل ها بوده که ادعا می شود با بهره گیری از خواص سیر، به فرآیند لاغری کمک زیادی می کند. در این مقاله از سایت فرازطب به بررسی علمی این ادعاها و ترکیبات و تاثیر قرص سیر گارلت برای لاغری می پردازیم.

قرص سیر گارلت چیست؟

قرص سیر گارلت، مکملی غذایی بوده که با هدف ارائه غلظت بالایی از ترکیبات فعال سیر به طور فشرده و قابل مصرف طراحی شده است. به طور معمول این مکمل از پودر یا عصاره خشک شده سیر تهیه می شود و مواد موثر موجود در آن، بازتاب دهنده خواص سیر تازه می باشد، ولی در قالبی متمرکزتر و با قابلیت کنترل دوز.

هدف اصلی از ساخت چنین مکمل هایی، تسهیل مصرف سیر برای اشخاصی است که یا به طعم و بوی تند سیر تازه حساسیت دارند و یا به علت مشغله زیاد، فرصت کافی جهت استفاده مرتب از سیر در رژیم غذایی خود ندارند. همچنین، در بعضی از موارد، ممکن است اشخاص به دنبال دوز مشخصی از ترکیبات خاص سیر باشند که دستیابی به آن به واسطه مصرف سیر خام یا پخته سخت و دشوار باشد.

در ادامه اجزای تشکیل دهنده قرص سیر گارلت را بیان می کنیم. عصاره سیر یا پودر سیر ماده اصلی تشکیل دهنده این قرص است و از سیر با کیفیت بالا تهیه می شود. مقدار غلظت عصاره یا پودر سیر در هر قرص، بسته به برند و فرمولاسیون محصول متغیر است.

لیست بهترین قرص های لاغری

بعضی اوقات، استانداردهایی برای مقدار ترکیبات فعال از جمله آلیین یا آلیسین در عصاره سیر در نظر گرفته می شود تا از کیفیت و اثربخشی این محصول اطمینان حاصل شود. برای اینکه بتوان سیر را به شکل قرص درآورد، به مواد کمکی دیگری نیاز است. این مواد به طور معمول شامل:

• پرکننده ها (Fillers/Diluents): از جمله سلولز بلورین، لاکتوز و یا نشاسته که به افزایش حجم قرص و تسهیل فرآیند تولید کمک زیادی می کنند.
• چسباننده ها (Binders): از جمله ژلاتین یا صمغ گیاهی که ذرات پودر را به هم چسبانده و به شکل گیری قرص کمک می نمایند.
• بازکننده ها (Disintegrants): همچون کراس کارملوز سدیم که موجب می شوند قرص در معده به سرعت متلاشی شده و مواد موثر آزاد شوند.
• روان کننده ها (Lubricants): مثل منیزیم استئارات که از چسبیدن پودر به دستگاه پرس قرص پیشگیری می کنند.
• پوشش دهنده ها (Coatings): بعضی از قرص ها ممکن است از پوششی جهت تسهیل بلع، پوشاندن طعم یا بوی نامطبوع و یا کنترل آزادسازی ماده موثر هستند.

مطلب پیشنهادی: معرفی انواع عمل لاغری پرطرفدار

استفاده از قرص سیر گارلت به اشخاص این امکان را می دهد تا بدون تحمل بوی تند و احتمالا مشکلات گوارشی حاصل از مصرف مقادیر زیاد سیر تازه، از فواید و مزایای سیر بهره مند شوند. با این حال، همیشه توصیه می شود که برچسب محصول به دقت مطالعه شود و اطلاعات مربوط به مقدار سیر و سایر مواد تشکیل دهنده مورد بررسی قرار گیرد.

مکانیسم اثر قرص سیر گارلت در لاغری

ادعای اصلی در رابطه با قرص سیر گارلت برای لاغری، بر چند مکانیسم احتمالی استوار می باشد که ترکیبات فعال سیر ممکن است در بدن ایفا نمایند. این مکانیسم ها عمدتا بر پایه تحقیقاتی بوده که تاثیر سیر را بر جنبه های متعدد متابولیسم و تنظیم وزن بررسی کرده اند. البته لازم به ذکر است که بسیاری از این تحقیقات همچنان در مراحل اولیه می باشند یا احتیاج به مطالعات بیشتری دارند تا بتوان به قطعیت در رابطه با اثربخشی آن ها در انسان ها صحبت کرد. از جمله مکانیسم اثر قرص سیر گارلت در لاغری شامل موارد زیر می شود:

افزایش متابولیسم

متابولیسم پایه، مقدار کالری است که بدن در حالت استراحت جهت حفظ عملکردهای مهم و حیاتی از جمله تنفس، گردش خون و عملکرد سلول ها می سوزاند. افزایش متابولیسم پایه به معنای سوزاندن کالری بیشتر در طول شبانه روز، حتی بدون افزایش فعالیت بدنی بوده که می تواند به کاهش وزن کمک زیادی کند.

کاهش اشتها و افزایش سیری

کنترل اشتها و احساس سیری، نقش مهم و حیاتی در کنترل و مدیریت وزن دارد. چنانچه فرد احساس سیری بیشتری داشته باشد، تمایل کمتری به خوردن غذاهای اضافی داشته و در نهایت کالری دریافتی خود را کاهش می دهد. اگر به دنبال خرید قرص لاغری هستید و کاهش اشتها تا حد صفر خیلی برای شما مهم است بهترین قرص کاهش اشتها و چربی سوز فقط قرص تی سیکس اکستریم است که می تواند تمام خواسته های شما را براورده کند.

تاثیر بر چربی سوزی (لیپولیز)

کاهش وزن در پایان به معنای سوزاندن چربی های ذخیره شده در بدن می باشد. بعضی از مطالعات، چه بر روی حیوانات و چه بر روی انسان ها، نشان داده که سیر ممکن است بر متابولیسم چربی ها تاثیر زیادی بگذارد.

خواص دیورتیک (ادرارآور)

بعضی از مکمل های لاغری از طریق ایجاد اثر دیورتیک، منجر به دفع آب اضافی از بدن شده و کاهش وزن موقتی را ایجاد می کنند. سیر در حالت کلی از خواص دیورتیک ملایمی برخوردار است. این به این معنی است که ممکن است به دفع مقداری از آب تجمع یافته در بافت ها کمک زیادی کند. با این حال، کاهش وزنی که از این طریق حاصل می شود، به طور معمول پایدار نیست و صرفا مربوط به از دست دادن آب بدن بوده، نه چربی. در نتیجه، اثر سیر به عنوان دیورتیک، عامل اصلی در کاهش وزن محسوب نمی شود، مگر اینکه به همراه سایر مکانیسم ها اثرگذار باشد.

در مجموع، این مکانیسم ها پتانسیل تاثیرگذاری قرص سیر گارلت بر لاغری را نشان می دهند، ولی لازم است تاکید شود که اثربخشی حقیقی و بالینی این تاثیرات در انسان ها، نیازمند تحقیقات جامع تر و قوی تر است.

مطلب پیشنهادی: آیا قرص لاغری برای افراد دیابتی مناسب است؟

تداخلات دارویی با قرص سیر گارلت چیست؟

مصرف قرص سیر گارلت ممکن است با بعضی از داروها تداخل داشته باشد و بر اثربخشی آن ها یا مقدار جذبشان تاثیر بگذارد. مهم ترین تداخلات دارویی شامل موارد زیر می شود:

1. داروهای ضدانعقاد خون (رقیق کننده های خون): همانطور که قبل تر ذکر شد، سیر می تواند اثر این داروها را تشدید کرده و خطر خونریزی را افزایش دهد.
2. داروهای کاهنده فشار خون: مصرف همزمان سیر با داروهای ضد فشار خون ممکن است منجر به افت بیش از اندازه فشار خون شود.
3. داروهای کاهنده کلسترول (استاتین ها): سیر ممکن است اثر این داروها را تا حدی تقویت کرده، ولی این تداخل به طور معمول نگران کننده نیست، مگر در مواردی که دوز سیر بسیار بالا برود.
4. داروهای مهار کننده پروتئاز (برای HIV): بعضی از مطالعات نشان داده که سیر ممکن است غلظت خونی بعضی از این داروها را کاهش دهد و اثربخشی آن ها را تحت تاثیر خود قرار دهد.
5. داروهای ضد ویروسی و ضد قارچی: سیر ممکن است با بعضی از این داروها تداخل داشته باشد.

بررسی تاثیر قرص سیر گارلت برای لاغری

در چند پژوهش معتبر، اثرات مکمل سیر در زمینه ی کاهش اندازه دور کمر و حتی بهبود برخی مولفه های متابولیک بررسی شده اند و نتایج جالبی به دست آمده. مثلاً در یک مطالعه ی متاآنالیز شامل سیزده کارآزمایی بالینی تصادفی و کنترل شده، مشخص شد مصرف سیر توانست به طور معناداری باعث کاهش اندازه دور کمر شود (به طور میانگین حدود یک سانتی متر) ولی تأثیر چشمگیری بر وزن کلی یا BMI نداشت، مگر در بررسی های کوتاه مدت زیر دوازده هفته که کاهش خفیفی در BMI مشاهده شد.

مکانیسم های آزمایشگاهی می گویند ترکیباتی مثل آلیسین ممکن است جلوی ساخت چربی را بگیرند، جذب چربی در روده را کم کنند، مصرف اکسیژن را بالا ببرند یا حتی جلوی رشد سلول چربی را بگیرند و بعضی وقت ها باعث مرگ سلولی در چربی ها بشوند.

تاثیرات قرص سیر گارلت بر کلسترول و فشار خون

جا دارد نگاهی هم به گزارشی بیندازیم که فراتر رفت و به مولفه های سندرم متابولیک پرداخت. این بررسی سیرو از چندین کارآزمایی نشان داد سیر می تواند نه فقط BMI و دور کمر را کاهش دهد، بلکه سطح تری گلیسیرید، کلسترول LDL، فشار خون دیاستولیک و سایر نشانگرهای متابولیک را نیز بهبود بخشد. حقیقتاً، وقتی می بینیم در دنیای واقعیِ بالینی چنین بازخوردهایی ثبت شده، به نوعی به اثر چندجانبه ی سیر باور پیدا می کنیم.

مطلب پیشنهادی: آیا قرص های لاغری باعث اضطراب و بی خوابی می‌شوند؟

از سوی دیگر، شناخت مکانیسم ها هم حیاتی است. برخی مطالعات آزمایشگاهی نشان دادند ترکیب هایی در سیر مانند آلیسین یا وینیل دیتیین ممکن است روند سنتز چربی را کند کنند، جذب تری گلیسیرید در روده را کاهش دهند، مصرف اکسیژن را بالا ببرند یا حتی مانع از تمایز پیش چربی ها شوند و بعضی موارد حتی القای مرگ برنامه ریزی شده ی سلولی در چربی های ذخیره ای را گزارش کرده اند. وقتی این ها کنار نتایج بالینی قرار می گیرند، تصویر علمیِ قابل اتکایی شکل می گیرد.

تازه، سیر مهربان هم هست؛ inflammation را کمتر می کند. نشانگرهای التهابی مثل CRP یا TNF‑α پایین می آیند. بدن آرام تر نفس می کشد، احتمال مشکلات قلبی کمتر می شود، یعنی همه چیز فقط درباره چربی نیست، درباره حس بهتر زندگی هم هست.

سخن پایانی

قرص سیر گارلت می تواند به عنوان یک مکمل در کنار این سبک زندگی سالم مورد استفاده قرار گیرد، با این امید که بتواند به صورت جزئی به این فرآیند کمک زیادی کند. با این حال، مشاوره با متخصص تغذیه یا پزشک پیش از شروع مصرف، به خصوص برای اشخاصی که از شرایط پزشکی خاص برخوردار هستند، دارو مصرف می کنند، یا باردار و شیرده هستند، اکیدا مهم و ضروری است. متخصصین سلامت می توانند راهنمایی های لازم را در زمینه دوز مناسب، زمان مصرف و بررسی تداخلات احتمالی ارائه دهند. برای مشاوره با کارشناسان مجرب می توانید با شماره های ذکر شده داخل سایت فرازطب تماس حاصل نمایید.